夏至を過ぎ、冬至に向かって
今日から少しずつ
日が短くなっていきますね。
これから夏なのに、なんか不思議〜と感じてしまう私です。
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昨日は、人との程よい距離感を保つための
「心の境界線」について学ぶ講座でした。
受講生様からのお話を伺っても
パートナーや親、親子関係など、身近な人ほど、
程良い距離感が分からず、
つい言いすぎてしまったり、つい干渉してしまったり、
感情的になってしまう…
そんな悩みを抱えてしまう方が多くいらっしゃいます。
親しい間柄だからこそ、境界線が曖昧になりがちです。
境界線が曖昧になることで、
「自分と言う感覚」や「決める」「選ぶ」「線引きをする」
という力が使われにくい状態になることが多いからです。
だからこそ
・境界線について知る
・自分の境界線のタイプを知る
ことが大切です。
境界線はこうでなければならないと言うものではなく、
柔軟であっていいものですが、
自分が相手の領域(相手の責任範疇)に入っていることに
気づきながら入るのと、
無意識に入るのとでは同じようでいて違います。
昨日の講座で受講生様との対話を通して
改めて境界線を知ることの大切さを感じました。
7月4日(日) 14時より、
zoomにて境界線の講座を開講します。
内容は昨日の講座と同じものです。
人間関係で悩んでいらっしゃる方、
人疲れしてしまう方、
親子や夫婦でのコミュニケーションが上手く取れない方など…
この機会に、ご自分にとって、
心地よい程良い距離感の作り方を一緒に学びませんか?
詳細はトップページの【最新のお知らせ】よりご覧ください。
なぜかこのブログにリンクを貼れず、お手数をおかけしてしまってごめんなさい。
ぜひ、ご覧くださいね！